Batido Piel Radiante

Seguimos en nuestro empeño de cuidarnos desde dentro hacia fuera y eso se nota, y mucho. No nos llega con las sesiones de deporte, ni con nuestra dieta equilibrada, también queremos tener una piel 10 y así es como lo conseguimos. Así que hoy compartimos con todos vosotros un batido saludable que ayuda a producir más colágeno, a tener la piel más tersa y saludable y por supuesto a retrasar los signos del envejecimiento. 100% natural, detox y efectivo. ¿Qué necesito para preparar mi batido belleza?

– 1 cucharadita de polvo de maca

– 1 cucharadita de semillas de chía

– ½ cucharadita de jengibre

– ½ cucharadita de cúrcuma (puede ser aumentado a 1 cucharadita)

– ½ cucharadita de canela

– 1 taza de bebida de coco

– ½ taza de piña troceada

– 1 plátano troceado

– 1 cucharada de aceite de coco

Mezclas todos lo ingredientes en un bol y los trituras con la batidora hasta conseguir un batido líquido.

Yummyyyyyyyy