Necesitas cuidar de ti mismo para recargar energías. No prestar atención a tus necesidades te llevará a un deterioro físico y emocional.
¿Estás siempre en movimiento? ¿Jamás te tomas un descanso? Es hora de reducir la velocidad y tomar un respiro. Programa un tiempo de inactividad para que puedas recargar las energías y volver a centrarte.
Recuerda pedir lo que necesitas. No debes esperar a que los demás se den cuenta de tus necesidades. Eso solo te llevará a la frustración y el resentimiento. Aprende a expresarte mejor para obtener lo que necesitas con el objetivo de satisfacer tus requerimientos.
Cuidar de ti misma es la base para todo. Solo así tendrás la energía suficiente para perseguir tus objetivos y disfrutar de la vida plenamente.
En base a estas premisas, este Taller está especialmente diseñado para tí, para que te tomes por prioridad, para que te dediques tiempo y sobre todo para cuidarte. El auto cuidado, en sí mismo, es una acto de Amor Propio
Este taller nace con una vocación alquímica, honrando y respetando cada ser de la naturaleza, a la que consideramos viva, y reclamando la música inmortal y divina que subyace en cada planta, en cada flor, cada hierba, en cada mineral...
La piel, las emociones, las rutinas más adecuadas para ti, yoga facial y acupresión .
Alinea tus cuidados con las fases de la luna. Aromaterapia básica...
Un taller donde aprenderás a amar tu piel, escucharla, respetarla y cuidarla con todo el amor y consciencia que se merece
Hierbas, flores, aceites, plantas, mantecas naturales, toda la medicina de la pachamama para nutrir tu piel y tu espíritu
Este taller es para ti si:
Quieres tomarte y regalarte un tiempo para ti
Te gustan los cuidados naturales, orgánicos y respetuosos con el medio ambiente
Si necesitas un cambio de enfoque acerca de la manera en la que te cuidas
Si quieres cuidarte de manera más consciente
Si quieres elaborar tus propios productos de cuidado a base de productos 100% naturales
Si quieres conocer qué rutinas y rituales y cuáles son más adecuados y cuando hacerlos según las fases lunares
Si quieres reconectar con tu Verdadera Naturaleza
Temario Índice del Manual y contenidos;
- Introducción
- Cosmética natural vs industrial
- La piel, funciones, necesidades, tipos, proceso de envejecimiento, emociones y piel
- Ingredientes naturales (barros, arcillas, frutas, verduras, hortalizas, cereales, harinas...)
- Hierbería tradicional
- Aceites vegetales y esenciales, formulación
- Ciclo Lunar y cuidado de la piel
- Exfoliantes
- Mascarillas
- Rutinas faciales
- Recetario
- Yoga facial y acupresión, rodillos faciales
(Manual con más de 70 páginas super útiles y nutritivas)
Sábado 13 de marzo via zoom
De 9.00 a 12.00 en canarias
De 10.00 a 13.00 en península
Aportación: 30€
Puedes hacer tu aportación al Bizum
637 996 691 y enviarme un whatsapp para enviarte el enlace de Zoom y el manual
La clase del taller quedará grabada y disponible para cuando quieras!!!!